Fem mil och Flapjack fredag ​​

Det är fredag ​​!!!

Jag hoppar av glädje över att det är fredag ​​- inte om min körning. Jag gjorde 5,7 mil långsamt. Mina ben kändes trötta och jag ville inte trycka på det eftersom jag har en lång körning imorgon.
Mina senaste videor

Jag fick ett covid-19-test
Att få ett Coronavirus -test – hur det fungerar, hur det känns, min erfarenhet och mer. Jag fick det traditionella testet och Ben fick det snabba testet Covid-19.

Fler videor

0 sekunder av 5 minuter, 16 sekunder

Bredvid
Marathon Training Day 4
01:21

leva
00:00
08:21
05:16

Jag tror att jag åt pumpa pannkakor till frukost varje dag denna vecka utom en. Gör lite snabbt matematik receptet är under 500 kalorier med pålägg! Det är så läckert och dekadent att det verkar som mycket mer

Jag polerade också från körsbär eftersom det var ungefär den tiden …

Jag måste rusa av för en middagstid, så jag kommer tillbaka lite!

Fråga: Glad att det är fredag?!

Skicka mig arbetsboken

Spara

Delning är omtänksam!

Dela med sig

Tweet

Stift

Dela med sig

Post

Dela med sig

Fortsätt med dessa:

Mango Green Smoothie Bowl Uruguays herrlandslag i fotboll Tröja Recept:

Mango Green Smoothie Bowl Recept:

Supergrön smoothie -recept med yoghurt. Mango Green Smoothie Recept i en skål som är packad med hälsosamma ingredieter och

Mål som hjälper dig att springa bättre – stapla på Miles Challenge Day 1

Mål som hjälper dig att springa bättre – stapla på Miles Challenge Day 1

Gratis Real Madrid Tröja 30 -dagars utmaning Dag 1. Hur du sätter ditt körmål. Högen på Miles Run Challenge november 2021

Lätt frukostbakad potatisrecept

Lätt frukostbakad potatisrecept

Easy Breakfast Baked Potato Recept Potatis är en läcker, näringsbeständig grönsak och ett fantastiskt alternativ för att driva din WO

Körrapport för 6 till 12 maj

Körrapport för 6 till 12 maj

Hallå! Hur var du löpning och äter den här veckan? Här är min omgång av löpning, mat, Ecuadors herrlandslag i fotboll Tröja roliga, slumpmässiga och uppdateringar från th

Miles Totalt och bäst i februari 2021

Miles Totalt och bäst i februari 2021

Hur många mil körde du den här månaden? @Runeatreepeat Instagram Story -mall för löpare. Bästa körning och äter för

Vad jag åt idag matdagbok – Marathon Training Week 4

Vad jag åt idag matdagbok – Marathon Training Week 4

Vad jag äter på en dag. Matdagbok Running Blog Training Week 4. Frukost, lunch, middag och snacks plus anteckningar om

⚡ av Shareaholic

.

Leave a Reply

Your email address will not be published.